網球肘

肱骨外側上髁炎主要是因為過多的反覆伸腕動作，或在做伸腕動作時有更大的阻抗力量而造成在肱骨外側上髁的共同肌腱附著處發炎的情形，俗稱網球肘。肘關節伸肌沿著前臂跨過手腕產生抓握動作，當過度使用時，尤其是手腕反手抵抗阻力時，例如︰反手回球，就有機會造成。

網球肘會引發前臂近端外側的疼痛或灼熱感，有時會延伸至手腕。這也有可能會導致手腕無力。

徵狀

1. 外側上髁處有壓痛，發炎、腫。
2. 無力做伸腕動作，主動及阻抗式之伸腕動作均 會引發疼痛。

治療方法

1. 在痛症出現初期應先冰敷；
2. 並改善手部受力位置及姿勢；
3. 及後應伸展和鍛練患處肌肉，加快患處恢復，並預防痛症復發。

當上肢從事過多或劇烈的屈腕動作時，肱骨內側上髁的肌腱附著處會出現炎現象，使得手肘的內側處有紅、腫、熱、痛，俗稱高爾夫球肘。此外健身運動或網球反覆的正手切球也會導致高爾夫球肘。
在日常生活中，經常需要做屈腕伸腕或在抓握動作中屈伸手腕的動作的人，例如：地盤工或全職主婦，因為這些人都要每天做搬運或清潔工作，都會有比較大的機會有網球肘和高爾夫球肘。
高爾夫球肘會導致手肘內側或骨頭突起處的疼痛。這也有可能會導致手腕無力。

徵狀

1. 內側上髁處有壓痛，發炎、腫。
2. 內側屈腕肌群僵硬、不適、無力，主動及阻抗式之屈腕動作均會引發疼痛。

治療方法

1. 在痛症出現初期應先冰敷；
2. 並改善手部受力位置及姿勢；
3. 及後應伸展和鍛練患處肌肉，加快患處恢復，並預防痛症復發。

風險與併發症
如果未經適當治療可能導致長期肌力與柔軟度喪失，也可能因進行日常動作就引發疼痛感。症狀需要數週甚至數月才會完全消失。