足底筋膜炎︰又稱寛扁腳/鴨腳/扁平足

現在這個時代不論青年或中年老年人都忽略了足底健康,很多人最基本的步行姿勢也做不好,經過長時間工作站立令足底受力不平衡引致慢性勞損,足部勞損及退化將會慢慢出現。
步行姿勢不當會引致:
  • 足底筋膜炎
  • 寛扁腳/鴨腳/扁平足 (先天 / 後天)
  • X形腳 (膝內反) (先天 / 後天)
  • 腳趾畸形 (先天 / 後天)
  • 內側膝痛 (先天 / 後天)
  • 足底骨刺
要處理以上的種種問題先要改善步行姿勢,當良好步行姿勢溶入生活當中,以上出現的問題會慢慢改善,再加上適當的伸展運動及肌肉訓練,及改善不良身體姿勢,令全身肌肉得已平衡,痛症將會慢慢得到改善。

Kinetic Stretch 給與患者的治療

  • 先檢查患者的病情
  • 因應患者的嚴重性作出相應的治療
    (伸展治療 / 肌肉訓練 / 身體協調訓練 / 身體姿勢改善)

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